Jun 95 minהאם כדאי ללמוד מחול בגיל צעיר?הכל יודעים כי פעילות גופנית חשובה לבריאות. כבר כתב הרמב"ם: "כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע, אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק" והוסיף "וכל
Feb 152 minמחול הג'אזהתפתחות מוזיקת הג'אז בעולם הביאה עימה את סגנון הריקוד החופשי והאנרגטי לרמות גבוהות ולסגנונות מתפתחים של ג'אז. המקור באמריקה המערבית, עם...
Feb 152 minיתרונות הריקוד לגוף ולנפשהריקוד, כמערכת תנועות בשילוב מנגינה, גורם להנאה ושמחה רבה, זמן איכות והפוגה ממרוץ החיים. אך מעבר להנאה עצמה יש לו יתרונות רבים לגוף...
Nov 17, 20212 minהללו בית ספר למחול - עוברים לבית חדש! מכתב מהלב!תמיד אמרו לי שכשעובר גל גדול פשוט תורידי את הראש כן הללו עבר גל ענק את הראש הורדתי והרבה מים שתיתי 9 שנים שעניתי לטלפונים .. כנפי נשרים...
Jun 29, 20212 minהמחול המודרניסגנון מחול שהתפתח לפני כמאה שנה, המבוסס על הבלט הקלאסי מחד גיסא, ומנוגד לו בתנועות מאידך גיסא. נותן מרחב וחופש תנועה לרקדן ואינו מחייב...
Jun 2, 20211 minמה זה פילאטיס מזרןשיטת הפילאטיס נחשבת לשיטת אימון ותיקה ביותר, שפותחה בגרמניה ע"י ג'וזף פילאטיס. במקור השיטה פותחה כעזרה למוגבלי תנועה הרתוקים למיטה,...